Cysylltwch â'r athrawon am fanylion y dosbarthiadau.
Diweddarwyd y wybodaeth 18/04/2010
| Dosbarth | Diwrnod | Amser | Lleoliad | Athro/Cyswllt
|
| Ioga canolradd | Llun | 7 – 9pm | Canolfan Ofal, Heol Forge
Machynlleth | Rachel Lilley 01654 781373
|
Ioga tyner - yn ystod y dydd
Am ddim i ofalwyr | Mawrth | 10.30–11.30 | Neuadd Goffa Penparcau
Aberystwyth | Sue Jones-Davies 01970 624658
|
| Ioga tyner | Mawrth | 4.15–5.45 | Llanbadarn
Aberystwyth | Lesley Wheatley 01970 639488
|
| Ioga trwy gyfrwng y Gymraeg. | Nos Fawrth | 7.30-9 | Neuadd Goffa
Tal-y-bont | Sue Jones-Davies 01970 624658
|
| Ioga canolradd | Mercher | 6.30–8pm | Llanbadarn
Aberystwyth | Sue Jones-Davies 01970 624658
|
| Profiadol -cynnar yn y bore | Iau | 7.00–8.15am | Llanbadarn
Aberystwyth | Lesley Wheatley 01970 639488
|
| Ioga tyner -rhifau cyfyngedig | Iau | 10.45–12 | Mind Aberystwyth | Sue Jones-Davies 01970 624658
|
| Ioga ar gyfer dechreuwyr | Dydd Iau | 5.30 - 6.45 | Llanbadarn Aberystwyth | Sue Jones-Davies 01970 624658
|
Gallu cymysgu
| Gwener | 10.30-12 | Neuadd LLanfach, Taliesen | Sarah McKenna 01654 781388
|
| Ioga tyner yn y boreau | Dydd Sadwrn | 10.00-11.30 | Neuadd Goffa Y Borth | Melanie Lavery 01970 241133
|
